Многочисленные опросы показывают, что 80% мужчин в возрасте 60 лет совсем не собираются добровольно ставить крест на своей сексуальной жизни. Оказывается, это вполне возможно. Нужно лишь придерживаться нескольких правил.

• Во-первых, следует избегать длительного воздержания. Даже перерыв на три месяца – это серьезный сбой для всего организма. В группе риска могут оказаться скромные молодые люди, сутками просиживающие в Интернете, карьеристы и разведенные мужчины за 50.
• Во-вторых, не стоит пытаться переспать со всеми. Доказано, что каждая новая женщина – серьезное испытание для половой системы.
• В-третьих, нужно правильно питаться.